soma.aktiv
Prävention - Rehabilitation - Gesundheitsförderung
Mit unserem Konzept verbinden wir verschiedene Gesichtspunkte der Gesundheit miteinander. Dabei ist es uns wichtig, nicht nur für ein Mehr an Bewegung zu sorgen, sondern dieses gezielt, bedarfsorientiert und strukturiert Menschen näher zu bringen und gleichzeitig die Freude an der Bewegung zu vermitteln.
Je nach den persönlichen Bedürfnissen entwickeln wir durch eine individuelle Labordiagnostik gemeinsam mit unseren Kunden die optimalen Bewegungsprogramme.
Aber auch Wissensvermittlung hinsichtlich Ernährung und Stress stehen bei uns hoch im Kurs.
29. Mai (Himmelfahrt) 2025
Am 29. Mai haben wir geschlossen.
Wir sind gerne am 30. Mai wie gewohnt für Sie da.
Wir wünschen Ihnen einen schönen Feiertag!
Kursplanänderung ab 15.04.2025
Neu sind "Funktionell & Fit" (mittwochs 10:00 Uhr) sowie "Zentrier Dich" (mittwochs 16:30 Uhr).
"Funktionell & Fit" inkludiert ein vielseitiges Ganzkörpertraining zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Mit gezielten Übungen stärken Sie Ihre Muskulatur und fördern Ihre funktionelle Fitness für den Alltag.
"Zentrier dich“ ist ein ganzheitlicher Bewegungskurs für Körper und Geist. Mit fließenden Übungen stärken Sie Ihre Mitte, fördern Ihre Stabilität und finden innere Balance.
T-RENA
Seit 2023 sind wir ein anerkannter Leistungserbringer der deutschen Renterversicherer zur Erbringung von T-RENA. Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. Das können Sie mit unserer Trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge T-RENA. Hier erfahren Sie mehr.
NEU: Aus- und Fortbildungen für Rehasportübungsleiter bei soma
Um Rehabilitationssportgruppen durchführen zu können, benötigen Übungsleiterinnen und Übungleiter eine entsprechende Zulassung. Diese Zulassung kann man durch eine zertifizierte Ausbildung bei soma erwerben. Gleichzeitig ist es auch möglich, diese Zulassung bei uns zu verlängern.
Termine für 2025 finden Sie hier.
Gerne können Sie sich direkt bei Rehasport Deutschland anmelden.
Wir freuen uns auf Sie!
