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Prävention - Rehabilitation - Gesundheitsförderung

Mit unserem Konzept verbinden wir verschiedene Gesichtspunkte der Gesundheit miteinander. Dabei ist es uns wichtig, nicht nur für ein Mehr an Bewegung zu sorgen, sondern dieses gezielt, bedarfsorientiert und strukturiert Menschen näher zu bringen und gleichzeitig die Freude an der Bewegung zu vermitteln.

Je nach den persönlichen Bedürfnissen entwickeln wir durch eine individuelle Labordiagnostik gemeinsam mit unseren Kunden die optimalen Bewegungsprogramme.

Aber auch Wissensvermittlung hinsichtlich Ernährung und Stress stehen bei uns hoch im Kurs.

Möchten Sie zu unserem Team gehören? Oder für ein Praktikum reinschnuppern?

Wenn Sie einen abwechslungsreichen und herausfordernden Job suchen oder sich für ein Praktikum interessieren, dann schreiben Sie uns gerne an!

Wir bilden auch aus und suchen ab Sommer 2026 Bewerber:innen für ein duales Studium in unserem Haus.

Start des Abnehmprogramms

Viele Abnehmprogramme versprechen schnelle Erfolge – doch oft fehlt die Nachhaltigkeit. Wir bei soma aktiv gehen bewusst einen anderen Weg: persönlich, gesundheitsorientiert und alltagstauglich.

Unser Ansatz

Individuelles Training
Kraft- und Ausdauertraining sind auf Ihr persönliches Leistungsniveau abgestimmt, stärken Muskulatur und Stoffwechsel und machen Ihren Körper langfristig belastbarer.

Alltagsnahe Ernährung
Keine Verbote, keine strengen Diäten: Wir geben Orientierung und zeigen, wie kleine Veränderungen dauerhaft wirken können.

Persönliche Begleitung
Unsere Sport- und Gesundheitswissenschaftler begleiten Sie eng, passen das Training an und unterstützen Sie besonders in herausfordernden Phasen.

Unser Ziel

Nachhaltiges Abnehmen ohne Druck – mit mehr Verständnis für den eigenen Körper, realistischen Erwartungen und einer Veränderung, die bleibt.

Informationsveranstaltungen

02. März, 10:00 Uhr
03. März, 18:00 Uhr

Im Anschluss startet unser achtwöchiges Programm – von Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst.

Infos & Anmeldung:
info@soma-gt.de | 05241 708930

Unsere Kurse

Kennen Sie schon unseren neu konzipierten Kurse?

"Funktionell & Fit" inkludiert ein vielseitiges Ganzkörpertraining zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Mit gezielten Übungen stärken Sie Ihre Muskulatur und fördern Ihre funktionelle Fitness für den Alltag.

"Zentrier dich“ ist ein ganzheitlicher Bewegungskurs für Körper und Geist. Mit fließenden Übungen stärken Sie Ihre Mitte, fördern Ihre Stabilität und finden innere Balance.

T-RENA

Seit 2023 sind wir ein anerkannter Leistungserbringer der deutschen Renterversicherer zur Erbringung von T-RENA. Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. Das können Sie mit unserer Trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge T-RENA. Hier erfahren Sie mehr.

NEU: Aus- und Fortbildungen für Rehasportübungsleiter bei soma

Um Rehabilitationssportgruppen durchführen zu können, benötigen Übungsleiterinnen und Übungleiter eine entsprechende Zulassung. Diese Zulassung kann man durch eine zertifizierte Ausbildung bei soma erwerben. Gleichzeitig ist es auch möglich, diese Zulassung bei uns zu verlängern.

Termine für 2025 finden Sie hier.

Gerne können Sie sich direkt bei Rehasport Deutschland anmelden.