Diagnostik

Sie starten bei uns mit einer sportwissenschaftlichen Bestandsaufnahme in unserem eigens dafür eingerichteten Labor. Dabei können Sie zwischen der sportwissenschaftlichen oder der sportmedizinischen Leistungsdiagnostik wählen. Die daraus resultierenden Ergebnisse und unsere Jahrzehnte lange Erfahrung bilden die perfekte Basis für die richtige Trainingsintensität sowie die passgenaue Trainingspläne, aber auch für Handlungsempfehlungen zur Ernährung oder der Ausgewogenheit zwischen Stress und Regeneration. Sie dienen dazu, Ihr individuelles Leistungsniveau festzustellen und somit Ihr Training zu optimieren.
Diese Ergebnisse werden in einem individuellen Trainingsplan übertragen und Ihnen in einer 1:1 Betreuung nähergebracht. Auf Grundlage Ihrer Eingangsuntersuchung trainieren Sie Ihrem Leistungsstand entsprechend. Ihre persönlichen Trainingsfortschritte werden kontinuierlich überprüft und mit Ihnen zusammen abgestimmt.


Präventive Gesundheitsuntersuchung

Die präventive Gesundheitsuntersuchung bietet die Möglichkeit Ihr spezifisches Kraft- und Ausdauertraining bei soma.aktiv sehr individuell zu gestalten und ist die Grundvoraussetzung für ein Training bei uns.
Natürlich können Sie die präventive Gesundheitsuntersuchung auch zur Überprüfung Ihres Trainingsstandes und Ihrer Trainingssteuerung nutzen. Das Modul beinhaltet:

  • Anamnesegespräch
  • Blutdruckmessung
  • Bestimmung des Körperfettanteils, der Muskelmasse, des Körperwasseranteils und des BMI
  • Leistungsdiagnostik auf dem Fahrradergometer mittels Spirometrie
  • Maximalkrafttests der großen Muskelgruppen
  • Trainingsempfehlungen
  • Abschlussgespräch

Weitere Informationen teilen wir Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch mit.


Sportmedizinische Gesundheitsuntersuchung

Die sportmedizinische Gesundheitsuntersuchung wird immer durch einen Arzt durchgeführt, welcher von einem Sportwissenschaftler unterstützt wird. Folgende Leistungen sind enthalten:

  • Anamnesegespräch
  • Ruhe-EKG
  • Blutdruckmessung
  • Bestimmung des Körperfettanteils, der Muskelmasse, des Körperwasseranteils und des BMI
  • Leistungsdiagnostik auf dem Fahrrad mittels Spirometrie
  • Lungenfunktionstest
  • Bestimmung des Blutzuckerwertes
  • Bestimmung des Gesamtcholesterins
  • Trainingsempfehlungen
  • Medizinische Begutachtung des Körperstatuses
  • Ausführliches Beratungsgespräch mit dem Arzt
  • Abschlussgespräch mit einem Sport- oder Gesundheitswissenschaftler von soma.aktiv

Die Kosten werden in der Regel von den Privaten Krankenkassen getragen. Weitere Informationen teilen wir Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch mit.


Sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik

Sie möchten beispielsweise am Hermannslauf teilnehmen und benötigen einen Trainingsplan. Sie möchten eine großes Wanderung durchführen. Oder aber Sie möchten einfach nur wissen wie leistungsfähig Sie sind. Dann empfehlen wir Ihnen unsere sportwissenschaftliche Leistungsdiagnostik. Hier können Hobby- und Leistungssportlern, aber auch stark eingebundende Menschen sich sportwissenschaftlich untersuchen lassen. Alle aufgeführten Leistungen können modular, je nach Ziel, individuell angepasst und gebucht werden. Diese Untersuchung wird von Sportwissenschaftlerinnen und Gesundheitswissenschaftlern durchgeführt.

  • Anamnesegespräch
  • Ruhe-EKG
  • Blutdruckmessung
  • Bestimmung des Körperfettanteils, der Muskelmasse, des Körperwasseranteils und des BMI
  • Leistungsdiagnostik auf dem Fahrrad mittels Spirometrie
  • Lungenfunktionstest
  • Stoffwechselanalyse zur Bestimung des Grundumsatzes
  • Funktionsanalyse des Bauch- und Rückenmuskulatur in unserem Rückenmobil®
  • Trainingsempfehlungen
  • Abschlussgespräch mit einem Sport- oder Gesundheitswissenschaftler von soma.aktiv

Die Kosten richten sich nach der Zusammenstellung der einzelnen Module.